Mein Angebot
Mein Angebot ist das Ergebnis aus 19 Jahren fortlaufenden Aus- & Weiterbildungen
Einzeltherapie
Häufig kommen Menschen in Ihrem Leben an einen Punkt, an dem sie bemerken, dass Ihnen etwas fehlt. Dies bezieht sich nicht auf materielle Dinge. Manchmal handelt es sich um ein kaum wahrnehmbares Gefühl der Abgetrenntheit, als wäre man immer etwas isoliert. Manchmal ist es aber auch ein tiefes Gefühl innerer Leere bis hin zu starken Symptomen, wie Erschöpfung, Antriebslosigkeit, Depression, Schlaflosigkeit, Ängste und Zwänge oder mehr. Einige Menschen leiden unter Gefühlen von Ruhelosigkeit, oder stehen permanent unter Stress. Was auch immer Sie zu mir führt, ich unterstütze Sie in individuell. Gemeinsam besprechen wir das für Sie passenden Setting, sodass sie die volle Kontrolle über Ihren persönlichen therapeutischen Prozess habe und diesen steuern können. Im Zuge dessen erarbeiten wir Strategien, die nach und nach zu Entlastung im Alltag frühen sollen.
Beratung & Coaching
Manchmal sieht man den Wald vor Bäumen nicht und benötigt einfach nur eine Orientierung und ein Feedback aus fachlicher Perspektive. Ungeachtet des Themas, das bei Ihnen angeschaut werden soll, unterstütze ich Sie, indem ich mit Ihnen strukturiert alle Aspekte der Thematik beleuchte. Dafür bedienen wie uns spezifischer Methoden, die eine Passung zu Ihren Themen haben.
Ob Job- oder Teamcoachings, Coachings zu grundsätzlichen Lebensthemen oder einfach nur eine temporäre Begleitung bei alltäglichen Schwierigkeiten - ich stehe Ihnen mit meiner Fachexpertise zur Seite.
Paartherapie
Ihre nahen Beziehungen stellen Sie manchmal vor große Herausforderungen?
Insbesondere wenn wir selbst betroffen sind, können wir schwerer wahrnehmen, warum wir uns in engen Beziehungen immer wieder in ähnlichen Situationen wiederfinden. Hier liegen oft in früher Kindheit erlernte Beziehungsrepäsentationen zugrunde, Um diese besser erkennen zu können, bedarf es einer Außenperspektive und einer Vermittungen zwischen den Parteien. Dem systemischen Ansatz folgend, nehme ich eine neutrale Position ein und bediene mich verschiedener Methoden, um Ihnen Dynamiken erfahrbar zu machen, sodass die partnerschaftliche Kommunikation verbessert werden kann.
Familienberatung
Immer dann, wenn wir unsere Kinder am herausforderndsten erleben, können sie den größten Entwicklungsprozess bei uns anstoßen.
Es ist nicht immer einfach, in der heutigen Zeit allen Anforderungen gerecht zu werden. Belastungen spiegeln sich insbesondere im Familiensystem wider und nicht selten sind es unsere Kinder, die uns auf Ungleichgewicht hinweisen. Dies kann in Form von herausfordernden Verhaltensweisen geschehen. In vielen Fällen ist es hilfreich, sich in solchen Fällen Unterstützung zu holen, damizt sich negative Kommunikationsmuster nicht verfestigen.
Ich unterstütze Sie dabei, den Ursachen für die Belastungen auf den Grund zu gehen und begleite Ihren Weg hin zu einem entspannten Familienalltag.
tiergestützte Coachings & Therapie
Pferde können dem Menschen in die Seele blicken. In dieser Fähigkeit liegt ein ungeahntes Potenzial für die Persönlichkeitsentwicklung jedes Einzelnen, da sie einen Zugang zu unseren tiefliegenden Traumata haben.
Tiere leben im Hier und Jetzt und geben uns statt sozial erwünschter Rückmeldungen, direkte Antworten. Wenn wir ihnen gut zuhören, können sie uns mit unbewussten Anteilen in uns in Kontakt bringen, die wir nur zu gern verdrängen.
Zusätzlich ist meine Erfahrung, dass die Rückmeldung eines Tiers in Bezug auf die inneren Themen eines Menschen, als weniger bedrohlich erlebt wird, als wenn sie durch eine andere Person erfolgt, was insbesondere dann von Vorteil ist, wenn Menschen grundsätzlich mit Argwohn begegnet wird.
Mittels tiergestützter Therapie oder tiergestützter Coachings können demnach Themen erarbeitet werden, ohne erst die zwischenmenschliche Hürde überwinden zu müssen.
Den individuellen Fragestellungen sind hierbei kaum Grenzen gesetzt - ungeachtet dessen, ob es sich um Nähe-Distanz-Problematiken, Beziehungsthemen oder das Ergründen von spezifischen Symptomen handelt. Auch für Führungs- und Karrierecoachings eignet sich die tiergestützte Arbeit sehr.
Sprechen Sie mich bezüglich Ihrer individuellen Vorstellungen an und ich konzipiere das passende Setting für Ihr Anliegen.
Kursangebote & Themenabende
Eine meiner großen Herzensangelegenheiten ist es, Menschen Wissen zu vermitteln, das ihnen in alltäglichen Situationen hilfreich sein kann.
Damit dieses Angebot vielen Menschen zugänglich wird, biete ich zu den Themen: Herausforderungen der Elternschaft, Selbstfürsorge, Körperbild und Persönlichkeitsentwicklung Themenabende und therapeutische Workshops an.
Ich bin für Ihre Anregungen jederzeit offen, also scheuen Sie sich nicht, mit Ihren konkreten Fragen zu persönlichen Herausforderungen, an mich heranzutreten.
Begleitung bei Suchtproblematiken
Sucht kann viele Gesichter haben und nicht immer sind uns unsere Abhängigkeiten bewusst. Alles, was in einem Übermaß konsumiert wird, kann jedoch ein Hinweis auf ein Ungleichgewicht sein. Immer, wenn das Gefühl entsteht, auf etwas nicht verzichten zu können - hierzu können stoffliche und nicht-stoffliche Dinge zählen, kann eine intensive Auseinandersetzung lohnenswert sein.
Durch meine Tätigkeit in einer Klinik mit Menschen mit Abhängigkeitserkrankungen, konnte ich mich tiefer in die Thematik einarbeiten. Häufig wird der Zusammenhang von (Bindungs-) Trauma und der Neigung zur Abhängigkeit übersehen, sodass die Betroffenen ein hohes Maß an Schuld und Scham empfinden.
Ich biete Ihnen einen diskreten und sensiblen Umgang mit Ihren persönlichen Themen und begleite Sie temporär- sofern gewünscht und notwendig- auch engmaschig beim Überwinden, ihrer einst als Überlebensressourcen genutzten, Strategien und versuche mit Ihnen neue Ressourcen in Ihrem Leben zu etablieren.
gruppentherapeutische Angebote
Die gemeinsame Beschäftigung mit Inhalten, die einen bewegen, kann sehr entlastend wirken. Menschen sind von ihrer grundlegenden Veranlagung her soziale Wesen und können durch soziale Unterstützung psychische Entlastung erfahren.
Ob es sich um Themen aus dem Bereich Elternschaft, Selbstbild oder Abhängigkeit handelt - sofern sich Menschen mit ähnlichen Themen zusammenfinden, kann eine Gruppe ab der Größe von vier Personen stattfinden und durch mich therapeutisch begleitet werden.
Auch hier sind den Themen kaum Grenzen gesetzt.
Melden Sie sich gern für einen persönlichen Austausch.
Haben Sie weitere Wünsche ?
Wenn Sie eigene Ideen, Wünsche oder Vorstellungen einer Zusammenarbeit haben, kontaktieren Sie mich gern.
© 2025 Daniela Markwitz. Alle Rechte vorbehalten.
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